隨著女孩的一天天長大，父母對她的期望也越來越高，女孩嘛！長得漂亮，聰明可愛，加上有幾個特長、愛好是再好不過了。通常女孩的專長是舞蹈、唱歌、繪畫、鋼琴等等。而且大多數(shù)父母也跟風(fēng)似的將孩子送去舞蹈班。

有人說經(jīng)常練習(xí)舞蹈，能夠修身養(yǎng)性，而且讓女孩看上去很有氣質(zhì)和個性，為女孩的人生平添了不少色彩。那么，往往很多家長并不知道，孩子學(xué)舞蹈的最佳年齡，以至于有的孩子送得太早而學(xué)不會什么東西，而有的孩子則是送得太晚，而錯過了最佳的學(xué)習(xí)時期。孩子學(xué)舞蹈的最佳年齡到底是什么時間呢

可能寶媽認(rèn)為舞蹈要求身體柔韌性好，寶寶學(xué)習(xí)是不是越早越好呢？其實不然，因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓(xùn)練，太早進入舞蹈訓(xùn)練反而對于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。

那么，孩子學(xué)舞最佳年齡是多大?下面我們就一起來看一下吧!

多數(shù)家長都希望自己的孩子贏在起跑線上，所以就覺得越早學(xué)越好，其實不然，孩子學(xué)舞蹈不宜過早。舞蹈訓(xùn)練身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力，而處于青少年時期的孩子，其骨骼正在發(fā)育，柔韌性比較強，所以這一階段的孩子學(xué)舞蹈都是很合適的。而對于5歲以下的幼兒，身體還較為脆弱，不宜過早進入舞蹈訓(xùn)練中，對于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利，建議5歲開始學(xué)習(xí)

1、3-4歲舞蹈以啟蒙為主

這個年齡的孩子主要以興趣培養(yǎng)為主，只需要讓孩子體會跳舞的樂趣就可以。孩子年齡小理解能力有限，過早的訓(xùn)練，不僅學(xué)不到東西，還會影響孩子的骨骼發(fā)育，造成身體上的傷害。這個年齡段的小孩子只需上幼兒園的舞蹈課即可。盡量不要去專業(yè)機構(gòu)長時間進行舞蹈鍛煉。

2、5-6歲以培養(yǎng)興趣為主

一般情況下，從5歲即可開始，5-6這個年紀(jì)主要以培養(yǎng)興趣為主。

孩子在6歲之前都以學(xué)習(xí)中國舞的幼兒啟蒙舞蹈為主，培養(yǎng)協(xié)調(diào)性，以及對身體的認(rèn)知能力，要讓孩子在快樂中感受舞蹈，才能讓孩子在將來的學(xué)習(xí)過程中有更好的主動性。同時在學(xué)習(xí)幼兒組合時，也會有小朋友之間的互動合作，讓幼兒在這個階段明白團體和伙伴的關(guān)系。啟蒙階段的舞蹈音樂也會以輕快鼓點為主，可以培養(yǎng)孩子對節(jié)奏的感知能力。

3、6-9歲啟蒙入門

依然在舞蹈啟蒙階段，需要加強對舞蹈的認(rèn)知和表達能力。這個年齡段也是劃分舞蹈專業(yè)還是興趣愛好的時期，學(xué)習(xí)內(nèi)容以基礎(chǔ)訓(xùn)練(基礎(chǔ)軟開度、基礎(chǔ)組合)為主。在這個年齡段身體很柔軟，并且智力已全面發(fā)展，運動時大腦與神經(jīng)的連接也更加敏銳，所以這個時期，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。

4、9-13歲學(xué)舞的關(guān)鍵時期

無論學(xué)習(xí)哪個學(xué)科，在這個年齡段都是關(guān)鍵時期。因為大腦的思維開始有了邏輯性、領(lǐng)悟力，甚至?xí)e一反三，將學(xué)過的知識點自行整合，二次開發(fā)。并且肌肉力量也開始增強，身體有了基本的控制與穩(wěn)定，所以可以讓孩子在這個階段選擇最喜歡的舞蹈種類，但是家長在這個階段應(yīng)當(dāng)輔助并督促“軟度及基本功”的訓(xùn)練。

5、13-18歲

這個年齡段骨骼已經(jīng)偏硬，對于基訓(xùn)軟開來說已經(jīng)有些吃力，但并非不能走專業(yè)路線，跟自身的骨骼情況及后天的努力程度都有關(guān)系。如果孩子有明顯的興趣愛好及學(xué)習(xí)欲望，家長應(yīng)給予支持和鼓勵。

另外需要注意，有很多成人后天的脊柱發(fā)育不良，都跟幼時不科學(xué)不規(guī)范的運動相關(guān)，一些不專業(yè)的教學(xué)為了體現(xiàn)身體彎度的極致，在孩子身體能力還不足時而利用外力強行做一些超關(guān)節(jié)活動度或超脊柱生理曲線的動作，這對孩子將來的的骨骼發(fā)育、韌帶肌肉等軟組織的健康都有潛在風(fēng)險的!所以請一定選擇專業(yè)認(rèn)真的舞蹈學(xué)校及教師。