在孩子上學后，很多家長都會關心孩子在上學時的生活，其中，在學校里跟其他小朋友的相處情況也是家長們非常在意的事情，擔心自己的孩子會被別人欺負。有些孩子被其他小朋友欺負的時候，家長總會氣憤地讓孩子反擊回去。但到底是什么原因才會導致孩子容易被其他孩子欺負呢？父母又該怎么做？怎么避免孩子被欺負？

有的人被欺負了就會立刻還回去，有的卻是承受著來自別人的欺負卻從不反抗，這和家庭教育有著很大的關系，孩子對待事物的看法以及反應和家長的教育方式有著緊密相連的關系。而且，如果孩子在上學期間經常被其他人欺負，對孩子的成長也會造成很大的影響。經常處在一種不利于孩子成長的環境中，會讓孩子產生極其負面的世界觀，也會造成性格上的缺陷，嚴重的話還會對欺負他的人產生報仇的心態。這種情緒是非常負面的。正是這樣，家長才應該在孩子被其他人欺負的時候，及時地給孩子灌輸一些如何對待被欺負的方法；

一、如何對待被欺負的方法：

1、如果有人欺負你，不管是什么原因，都要第一時間告訴老師或長輩。

如果在學校被欺負要第一時間告訴老師，尋求老師的庇護；如果是在校外被欺負，回到家之后，要第一時間告訴家長和家里的長輩，因為有大人的介入才能夠阻止事態往嚴重的地方發展。無論是多大的孩子被欺負之后都要第一時間找老師或長輩，不然越是受了欺負不吭聲，就越是容易被其他人欺負。告訴老師和長輩是最直接和有效的處理辦法。

2、如果被打不要氣餒，被打不能說明你弱小，因為你不可能打贏所有人，但你一定不能害怕他，不能在氣勢上輸給他。

這一點很重要，也是人生中需要學習的一個課程，我們可以被欺負，但不能習慣被欺負。每個人都沒有受欺負的責任，所以受了欺負之后一定不能任由別人欺負，我們可以打不過他們，但不能連反抗的勇氣都沒有。

3、被打以后要學會觀察情況，如果對方和你實力相當要勇于還擊，讓他知道你不是好欺負的；如果感覺對方明顯比你強壯，或者人多勢眾，不要逞能，應該保護好自己趕緊離開。

這一條最重要的兩個點就是要學會審時度勢和明哲保身，只有這樣才能在和別人起沖突的時候受到最小的傷害，要根據實際情況判斷出對自己傷害最小的選擇。當孩子和其他人發生沖突的時候，最忌諱的就是不顧自身實力硬拼，這樣到最后受傷的還是自己。

4、如果對方還是繼續糾纏追趕，不要害怕，一定要大聲喊叫，尋求周圍大人的幫忙，避免受到更大的傷害。

在追逐的過程中，大聲喊叫也是為了吸引周圍人的注意，向周圍大人尋求幫助，他們畢竟是大人，在小孩子的眼里，有很大的威嚴，有大人的介入，能夠避免掉很大的傷害。

這4點是孩子有受欺負的情況時，家長應該告訴孩子的，目的就是為了塑造孩子更好的性格，培養他們解決問題的辦法。當然了，說這么多，最重要的是防患于未然，畢竟每個家長都不希望自己孩子被人欺負，一旦被人欺負，就要有應對的方法，不能一味地任人欺負，這會對孩子的性格造成很大的影響，因此家長要格外注意。

二、為何孩子會被欺負？

面臨孩子在外被欺負時，我們更應該先了解主因，先理清孩子被欺負的原因是什么，到底是因為自己的孩子性格太“老實”，還是別的孩子太霸道，找出原因再想辦法解決，才是正確的思路。

1.孩子的心比較軟，不知道原則與底線

許多時候，孩子會因為比較善良，心比較軟，在面臨他人請求的時候，就算自己不愿意也不知道要拒絕別人，即便知道那是不對的，也會委屈自己接受。這種心理是因為希望能被他人認同，但在一次次的妥協之下，其實并不會換來更多的認同，反而讓其他性子霸道的孩子得寸進尺。

2.過于謙卑，總是一味的退讓

一些孩子雖然年紀不大，但是在家里受到的束縛太多，或者家庭教育方式太嚴苛，經常打罵孩子，就會導致孩子逐漸形成怯懦的性格，不敢去爭取需要的東西。有時候明明自己很想要這個玩具，但是害怕跟人爭搶引發矛盾，干脆掩飾自己的需求，甚至強調自己不需要，久而久之，大家會逐漸忽略他的想法。

3.缺乏氣場，不知道要適時的反擊

日常生活中遇到各種矛盾時，孩子總是更習慣忍讓，不敢主動去爭取自己的權利，這就很容易讓別人覺得他好欺負。這樣的孩子在集體中也非常低調，甚至可以說沒有存在感，久了之后他們自己也會覺得被忽視也沒什么大不了。

在了解孩子為什么會被欺負的時候，我們就應該學著來教導孩子，主要被欺負的原因，還是與心理有很大關系的。一般來說被欺負的孩子，會很習慣壓抑自己，而且相較之下也比較自卑、不敢爭取自己的權力。正因為如此，更容易被他人給忽視，但是面臨這樣的問題，作為父母的，又應該怎么做才對呢？

三、孩子被欺負，作為父母應該怎么做？

1、根據情況決定是否介入

如果孩子的沖突沒有較重的安全危機，很多時候父母可以不介入，在一旁觀察，給孩子們一些空間和時間讓他們自己解決，在這個過程中他們的社會協調能力也在慢慢孕育發展。

如果父母立即出面調停，雖然沖突解決了，卻也剝奪了孩子寶貴的心理成長機會。

2、情節嚴重時一定要介入

如果父母發現孩子遭遇惡意的攻擊行為，就需要及時制止攻擊性很強的孩子。制止不是批評和訓斥，可以喊停，然后對這個想要攻擊的孩子說“弟弟不喜歡被這樣對待哦”，然后把孩子帶離現場。而且需要耐心地、慢慢地告訴孩子“剛才媽媽看到那個大哥哥可能會傷到你，所以把你抱起來了，寶寶的身體不可以被任何人傷到。以后如果有這樣的狀況，你可以叫媽媽或者其他人，或者趕緊離開，不跟他繼續待在一起，知道嗎？”孩子需要通過你對他的保護，慢慢的學會保護自己。

3、孩子被欺負后及時安撫

如果孩子已經遭受了欺負，及時的安撫孩子的情緒，減輕孩子的自我否定感。當孩子哭著來找你，應該立即停下手中的工作，蹲下來與孩子平視，輕輕地抱著孩子，這可以讓孩子意識到自己很重要，并且消除孩子的不安。同時對孩子共情：“媽媽知道你很難過、委屈”并告知孩子“被人欺負不是沒用的表現，每個人都會遇到！”

4、理性溝通，教孩子自我保護方法

在孩子的情緒平復之后，與孩子討論“以后再遇到這樣的事情該怎么做”。

可以用游戲發問的形式，引導孩子自己想辦法。孩子想不出來時，父母可以提供一些意見，比如可以大聲呵斥“不許打人！”對欺負者起到威懾的作用。

5、培養孩子的人際交往能力

鼓勵孩子加入游戲團隊，如果孩子靦腆害羞，最初的時候可以由家長帶孩子去，家長向孩子示范怎樣主動友好地讓別人接納自己。

比如孩子想去玩滑梯，可以和那里玩的孩子們打個招呼，“嗨，你們好呀，諾諾也想玩滑滑梯，讓她和你們一起玩好嗎？