隨著女孩的一天天長(zhǎng)大，父母對(duì)她的期望也越來(lái)越高，女孩嘛！長(zhǎng)得漂亮，聰明可愛(ài)，加上有幾個(gè)特長(zhǎng)、愛(ài)好是再好不過(guò)了。通常女孩的專(zhuān)長(zhǎng)是舞蹈、唱歌、繪畫(huà)、鋼琴等等。而且大多數(shù)父母也跟風(fēng)似的將孩子送去舞蹈班。

有人說(shuō)經(jīng)常練習(xí)舞蹈，能夠修身養(yǎng)性，而且讓女孩看上去很有氣質(zhì)和個(gè)性，為女孩的人生平添了不少色彩。那么，往往很多家長(zhǎng)并不知道，孩子學(xué)舞蹈的最佳年齡，以至于有的孩子送得太早而學(xué)不會(huì)什么東西，而有的孩子則是送得太晚，而錯(cuò)過(guò)了最佳的學(xué)習(xí)時(shí)期。孩子學(xué)舞蹈的最佳年齡到底是什么時(shí)間呢

可能寶媽認(rèn)為舞蹈要求身體柔韌性好，寶寶學(xué)習(xí)是不是越早越好呢？其實(shí)不然，因?yàn)槲璧府吘故菍?duì)身體能力的訓(xùn)練，太早進(jìn)入舞蹈訓(xùn)練反而對(duì)于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利。

那么，孩子學(xué)舞最佳年齡是多大?下面我們就一起來(lái)看一下吧!

多數(shù)家長(zhǎng)都希望自己的孩子贏在起跑線(xiàn)上，所以就覺(jué)得越早學(xué)越好，其實(shí)不然，孩子學(xué)舞蹈不宜過(guò)早。舞蹈訓(xùn)練身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力，而處于青少年時(shí)期的孩子，其骨骼正在發(fā)育，柔韌性比較強(qiáng)，所以這一階段的孩子學(xué)舞蹈都是很合適的。而對(duì)于5歲以下的幼兒，身體還較為脆弱，不宜過(guò)早進(jìn)入舞蹈訓(xùn)練中，對(duì)于小孩子的肌肉和骨骼發(fā)育不利，建議5歲開(kāi)始學(xué)習(xí)

1、3-4歲舞蹈以啟蒙為主

這個(gè)年齡的孩子主要以興趣培養(yǎng)為主，只需要讓孩子體會(huì)跳舞的樂(lè)趣就可以。孩子年齡小理解能力有限，過(guò)早的訓(xùn)練，不僅學(xué)不到東西，還會(huì)影響孩子的骨骼發(fā)育，造成身體上的傷害。這個(gè)年齡段的小孩子只需上幼兒園的舞蹈課即可。盡量不要去專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行舞蹈鍛煉。

2、5-6歲以培養(yǎng)興趣為主

一般情況下，從5歲即可開(kāi)始，5-6這個(gè)年紀(jì)主要以培養(yǎng)興趣為主。

孩子在6歲之前都以學(xué)習(xí)中國(guó)舞的幼兒?jiǎn)⒚晌璧笧橹鳎囵B(yǎng)協(xié)調(diào)性，以及對(duì)身體的認(rèn)知能力，要讓孩子在快樂(lè)中感受舞蹈，才能讓孩子在將來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中有更好的主動(dòng)性。同時(shí)在學(xué)習(xí)幼兒組合時(shí)，也會(huì)有小朋友之間的互動(dòng)合作，讓幼兒在這個(gè)階段明白團(tuán)體和伙伴的關(guān)系。啟蒙階段的舞蹈音樂(lè)也會(huì)以輕快鼓點(diǎn)為主，可以培養(yǎng)孩子對(duì)節(jié)奏的感知能力。

3、6-9歲啟蒙入門(mén)

依然在舞蹈啟蒙階段，需要加強(qiáng)對(duì)舞蹈的認(rèn)知和表達(dá)能力。這個(gè)年齡段也是劃分舞蹈專(zhuān)業(yè)還是興趣愛(ài)好的時(shí)期，學(xué)習(xí)內(nèi)容以基礎(chǔ)訓(xùn)練(基礎(chǔ)軟開(kāi)度、基礎(chǔ)組合)為主。在這個(gè)年齡段身體很柔軟，并且智力已全面發(fā)展，運(yùn)動(dòng)時(shí)大腦與神經(jīng)的連接也更加敏銳，所以這個(gè)時(shí)期，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。

4、9-13歲學(xué)舞的關(guān)鍵時(shí)期

無(wú)論學(xué)習(xí)哪個(gè)學(xué)科，在這個(gè)年齡段都是關(guān)鍵時(shí)期。因?yàn)榇竽X的思維開(kāi)始有了邏輯性、領(lǐng)悟力，甚至?xí)e一反三，將學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)自行整合，二次開(kāi)發(fā)。并且肌肉力量也開(kāi)始增強(qiáng)，身體有了基本的控制與穩(wěn)定，所以可以讓孩子在這個(gè)階段選擇最喜歡的舞蹈種類(lèi)，但是家長(zhǎng)在這個(gè)階段應(yīng)當(dāng)輔助并督促“軟度及基本功”的訓(xùn)練。

5、13-18歲

這個(gè)年齡段骨骼已經(jīng)偏硬，對(duì)于基訓(xùn)軟開(kāi)來(lái)說(shuō)已經(jīng)有些吃力，但并非不能走專(zhuān)業(yè)路線(xiàn)，跟自身的骨骼情況及后天的努力程度都有關(guān)系。如果孩子有明顯的興趣愛(ài)好及學(xué)習(xí)欲望，家長(zhǎng)應(yīng)給予支持和鼓勵(lì)。

另外需要注意，有很多成人后天的脊柱發(fā)育不良，都跟幼時(shí)不科學(xué)不規(guī)范的運(yùn)動(dòng)相關(guān)，一些不專(zhuān)業(yè)的教學(xué)為了體現(xiàn)身體彎度的極致，在孩子身體能力還不足時(shí)而利用外力強(qiáng)行做一些超關(guān)節(jié)活動(dòng)度或超脊柱生理曲線(xiàn)的動(dòng)作，這對(duì)孩子將來(lái)的的骨骼發(fā)育、韌帶肌肉等軟組織的健康都有潛在風(fēng)險(xiǎn)的!所以請(qǐng)一定選擇專(zhuān)業(yè)認(rèn)真的舞蹈學(xué)校及教師。